O nas
LB Centrum - O nas
Jesteśmy zespołem specjalistów, którzy od lat pomagają mieszkańcom Starogardu Gdańskiego w budowaniu lepszych relacji, radzeniu sobie z trudnościami życiowymi i rozwijaniu osobistego potencjału. Nasza oferta obejmuje terapię dla par, usługi psychologa, a także wsparcie ze strony mediatora i coacha.
Terapia dla par
Warsztaty dla małżeństw w kryzysie – Starogard Gdański i Skarszewy
Każda relacja ma szanse na poprawę, jeśli obie strony są gotowe do pracy nad wzajemnym zrozumiem. Związek to wspólna emocjonalna droga pełna radości i szczęścia, ale także wyzwań i trudności, nieporozumień. Nagromadzone negatywne emocje mogą prowadzić do kryzysu, który wydaje się ciężki do pokonania. W takich momentach warto sięgnąć po pomoc specjalisty.
LB Centrum oferuje różne formy wparcia, m.in. wasztaty komunikacji dla par, coaching rodzinny, coaching konfliktu, który prowadzi certyfikowany coach rodzinny. Wspieramy pary trudnych momentach, pomagamy zrozumieć swoje emocje, pracujemy nad komunikacją i rozwiązaniem konfliktów. Nasza terapia dla par to komfortowa i bezpieczna przestrzeń do rozmowy, analizy trudności i pracy nad relacją.
Podczas warsztatów dla par skupiamy się na najważniejszych aspektach związku, takich jak:
- Efektywna komunikacja, czyli nauka słuchania, wyrażania potrzeb, panowania nad emocjami.
- Rozwiązywanie konfliktów, praktyczne sposoby radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych.
- Budowanie bliskości i naprawa relacji.
Nie oceniamy, nie narzucamy własnych rozwiązań. Pracujemy w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, gdzie wspólnie szukamy sposobów, które najlepiej sprawdzać się w Waszym związku. Każda para ma swoją unikalną historię, dlatego podchodzimy do każdego indywidualnie, dostosowując metody do konkretnych potrzeb i sytuacji.
Jeśli czujecie, że Wasza relacja napotkała trudności, nie czekajcie. Dajcie sobie szansę na zmianę.
Psycholog
Psycholog w Skarszewach i Starogardzie Gdańskim – indywidualne podejście
Oferujemy sesje psychologiczne indywidualne oraz dla sesje dla par. Spotkania z Naszym psychologiem pozwolą Ci lepiej zrozumieć emocje, poznasz tez mechanizmy, które kierują Twoim zachowaniem. W bezpieczniej atmosferze, będziesz mógł/mogła otwarcie porozmawiać o swoich trudnościach, lękach czy wyzwaniach z którymi się borykasz. Uzyskasz wsparcie niezależnie od tego, czy doświadczasz kryzysu osobistego, problemów w relacji czy borykasz się z przewlekłym stresem lub trudnościami emocjonalnymi. Dostosujemy naszą pomoc do Twoich/ Waszych potrzeb.
Pracujemy głównie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. W trakcie sesji skupiamy się na poszukiwaniu rozwiązań opartych na Twoich zasobach oraz oczekiwaniach. Rozwiązań, które pomogą w odzyskaniu równowagi oraz poczucia kontroli nad własnym życiem.
Dzięki wsparciu psychologa zyskasz narzędzia, dzięki którym poradzisz sobie z trudnymi emocjami, nauczysz się skutecznych metod do zarządzania stresem oraz lepiej zrozumiesz swoje potrzeby i motywacje.
Terapia indywidualna to także przestrzeń do refleksji i możliwością wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu. Pracujemy w atmosferze akceptacji i zrozumienia, tworzymy przestrzeń, w której możesz być sobą. Nie oceniamy, nie krytykujemy. Nasz psycholog pomoże Ci odkryć Twoje mocne strony oraz zbudować większą odporność psychiczną. Nie musisz pokonywać trudności samodzielnie. Skorzystaj z wsparcia psychologa. Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku, umów się na konsultację psychologiczną i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne.
Mediator
Mediacje w Skarszewach i Starogardzie Gdańskim
Mediator to osoba, która pomaga w rozwiązywaniu konfliktów w sposób obiektywny i bezstronny. Jego rolą jest pomoc w skutecznej komunikacji między stronami, poszukiwanie wspólnego rozwiązania, które zaakceptują uczestnicy mediacji. Nasze usługi mediacyjne skierowane są do osób prywatnych oraz dla firm, które doświadczają trudności w relacjach zawodowych lub rodzinnych. Niezależnie od tego, czy konflikt dotyczy sporów rodzinnych, rozwodowych, podziału majątku, konfliktu w miejscu pracy, czy problemów biznesowych. Wspieramy strony w osiągnięciu trwałego porozumienia. Mediacja jest procesem, który pozwala uniknąć długotrwałych i kosztownych postępowań sądowych, a jednocześnie umożliwia znalezienie rozwiązania, które uwzględnia interesy obu stron. Nasz mediator jest specjalistą wpisanym na listę Stałych Mediatorów przy Sądzie Okręgowym w Gdańsku.
Podczas mediacji dbamy o atmosferę wzajemnego szacunku pomiędzy uczestnikami. Pomagamy stronom skoncentrować się na istocie problemu, unikając eskalacji emocji. Naszym priorytetem jest znalezienie rozwiązania, które pozwoli uniknąć dalszych konfliktów. Mediacja to proces dobrowolny i poufny, co oznacza, że każda ze stron ma pełne prawo do swobodnego wyrażania swoich myśli czy obaw, a także rezygnacji z mediacji w każdym momencie. Skorzystaj z profesjonalnego wsparcia, prowadzimy mediacje sądowe oraz mediacje umowne w zakresie mediacji rodzinnych, mediacji rozwodowych czy mediacji pracowniczych. Więcej informacji w zakładce
O nas
Zapraszamy do kontaktu
Zapraszamy do skorzystania z naszych usług w Starogardzie Gdańskim. Jesteśmy tu, aby Cię wspierać na każdym etapie Twojej drogi do lepszego życia. Skontaktuj się z nami już dziś!