LB CENTRUM
Oferujemy mediacje rodzinne i psychologiczne wsparcie w trudnych chwilach.
LB Centrum - Mediacje | Coaching | Terapia par | Psycholog
LB Centrum - czym się zajmujemy?
W LB Centrum skupiamy się na wspieraniu w trudnych momentach życia, takich jak konflikty w rodzinie czy rozwód, których samodzielne rozwiązanie może wydawać się trudne. Dlatego oferujemy różne formy pomocy, od szkoleń z komunikacji w rodzinie i mediacji po coaching oraz wparcie psychologiczne.
Nie musisz pokonywać trudności w pojedynkę, skontaktuj się z nami, a razem znajdziemy drogę, która zaprowadzi Cię ku spełnionemu i spokojniejszemu życiu.
Każdy z nas może znaleźć się w momencie, w którym codzienne trudności stają się zbyt przytłaczające. Konsultacja psychologiczna to bezpieczna przestrzeń, w której możesz swobodnie porozmawiać o swoich emocjach, doświadczeniach i wyzwaniach, bez oceniania i z pełnym zrozumieniem.
Oferujemy konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, dzieci oraz młodzieży, dostosowując sposób pracy do wieku, potrzeb i indywidualnej sytuacji każdej osoby.
LB Centrum - Mediacje | Coaching | Terapia par | Psycholog
Konsultacje psychologiczne dla dorosłych, dzieci i młodzieży
LB Centrum - Mediacje | Coaching | Terapia par | Psycholog
Wsparcie w relacji, konflikcie i zmianie
Nie każdą trudną sytuację da się rozwiązać samodzielnie. Kryzys w związku, narastający konflikt, decyzja o rozstaniu czy potrzeba zmiany mogą sprawić, że trudno zobaczyć rozwiązanie i spokojnie zdecydować, co dalej.
Proszenie o pomoc to akt odwagi, oznaka siły i troski o samego siebie.
W LB Centrum tworzymy przestrzeń do rozmowy, uporządkowania sytuacji i poszukiwania rozwiązań. W zależności od Twoich potrzeb możesz skorzystać z terapii par, mediacji, wsparcia okołorozwodowego lub coachingu.
Dobieramy formę pracy do sytuacji, z którą przychodzisz, niezależnie od tego, czy celem jest odbudowanie relacji, wyjście z konfliktu, przejście przez rozstanie czy wprowadzenie zmiany w swoim życiu.
Coaching rozwojowy - kiedy chcesz coś zmienić
Nie zawsze potrzebujemy wsparcia dlatego, że wydarzyło się coś trudnego. Czasami po prostu dochodzimy do momentu, w którym chcemy zmiany, ale nie wiemy jeszcze, w jakim kierunku pójść albo od czego zacząć.
Coaching rozwojowy to przestrzeń do zatrzymania się, przyjrzenia swojej obecnej sytuacji i określenia tego, czego naprawdę chcesz. Wspólnie porządkujemy cele, szukamy dostępnych możliwości i zasobów oraz przekładamy pomysły na konkretne działania.
Nie otrzymujesz gotowych odpowiedzi ani instrukcji, jak masz żyć. Poprzez rozmowę, pytania i odpowiednio dobrane narzędzia pracujemy nad tym, abyś mógł lub mogła samodzielnie znaleźć rozwiązania, które są zgodne z Tobą, Twoimi potrzebami i możliwościami
W jakich obszarach możemy pracować?
- Zmiana zawodowa i rozwój kariery
- Podejmowanie ważnych decyzji
- Cele i przechodzenie od planów do działania
- Pewność siebie i dostrzeganie własnych zasobów
- Granice i komunikowanie własnych potrzeb
- Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym
- Zmiana i nowy etap życia
- Rozwój osobisty
Od czego zaczynamy?
Pierwsze spotkanie służy przede wszystkim określeniu tematu i celu naszej pracy. Przyglądamy się temu, gdzie jesteś dzisiaj, co chciałbyś lub chciałabyś zmienić oraz po czym poznasz, że coaching przyniósł oczekiwany rezultat.
Kolejne spotkania koncentrują się na poszukiwaniu rozwiązań, odkrywaniu zasobów i wprowadzaniu konkretnych zmian pomiędzy sesjami.
Coaching rozwojowy może być dobrym wyborem, jeśli nie szukasz gotowej recepty, ale potrzebujesz przestrzeni, która pomoże Ci znaleźć własny kierunek i zacząć działać.